Περισσότερο

Η σημασία της συζήτησης στις συντροφικές σχέσεις

Από την Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας, Ειρήνη Λιάγκα Στις συντροφικές σχέσεις γίνεται μια διαπραγμάτευση μέσω της επικοινωνίας. Έτσι το κάθε μέρος περιγράφει στο άλλο πώς νιώθει, πώς επεξεργάζεται τα ερεθίσματα και…
Περισσότερο

Yoga Retreats: Α Luxury Wellness Experience ή μήπως θεραπεία

Από την yoga instructor Κατερίνα Γεωργοπούλου Αποτελούν μια νέα τάση και δε χρειάζεται εμπειρία για να συμμετάσχεις. Tο σημαντικότερο μάλιστα σε ένα γιογκα retreat, είναι ότι μπορείς να έρθεις και…
Περισσότερο

Τα κομμάτια του καλοκαιριού που αξίζει να επενδύσεις με βάση το ζώδιό σου

Ποτέ δεν είναι αργά! Σε έναν φανταστικό κόσμο, η ντουλάπα μας θα γεμίσει με μαγικό τρόπο με τέλεια κομμάτια. Δεν θα χρειάζεται να σπαταλάμε ολόκληρους μισθούς ή να διαβάζουμε κάθε…
Trending Posts
Περισσότερο

Μισείς τη δουλειά σου ή απλώς έχεις πάθει burn out;

                         Δύο συγγενή συναισθήματα με εντελώς διαφορετικό αποτέλεσμα Σε κάθε εργασία αντιμετωπίζεις δυσκολίες, ακόμα κι αν είναι η «δουλειά των ονείρων σου». Ίσως το αφεντικό που αγαπάς φεύγει από την…
@spiritysol
Περισσότερο

Ένα γράμμα έμπνευσης, για εσένα που ετοιμάζεσαι να βιώσεις τη μητρότητα

Jai ma σημαίνει νίκη στη μητέρα Η εγκυμοσύνη είναι δημιουργία, δεν είναι κοινωνικό στερεότυπο, ούτε υποχρέωση, είναι βήμα προς την εξέλιξη και έρχεται μέσα από μια συνειδητή και πάνω από…
Most Popular Posts
πίνακας Dolls, Kalaitzis K.
Περισσότερο

Πώς βλέπουμε εμείς το φύλο μας και τι πραγματικά είναι ο φεμινισμός

Από την Ειρήνη Λιάγκα, ΜSc Σύμβουλο Ψυχικής υγείας, Πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια ενηλίκων. Μαία. Γυναικεία θέματα, γυναικεία περιοδικά, γυναικεία χρώματα, γυναικεία… Περιοδικά μόδας, παρέλαση αιθέριων μοντέλων που βρίσκονται σε χώρους γραφείου με…
Περισσότερο

Social media και διατροφικές διαταραχές: Όταν οι γυναίκες “χτυπούν” ανελέητα το σώμα τους

Χάνεις τον έλεγχο. Πατάς γκάζι κι αδυνατείς να πατήσεις φρένο, για να ελαττώσεις ταχύτητα. Μια λεπτή νοητή, γραμμή. Εύκολο πολύ, να «ξεφύγεις». Βλέπεις γύρω σου ψαλίδια, νυστέρια και θες να αρχίσεις να «κόβεις»…
Περισσότερο

Πώς με βοηθά η yoga, να ελέγχω το ανθρώπινο λογισμικό

H yoga instructor Κατερίνα Γεωργοπούλου, μάς μυεί στον κόσμο της yoga, αναλύοντας το δικό της format και τρόπο σκέψης, λίγο πριν ξεκινήσουμε να αναλύουμε τις βασικές αρχές της ιδιαίτερης αυτής…
Trending Posts