Περισσότερο

Πώς θα καταλάβεις ότι πρέπει να φύγεις από μια σχέση, ακόμη κι αν είναι υγιής

Όταν σκέφτεσαι πώς μπορεί να μοιάζει μια υγιής σχέση, αμέσως φαντάζεσαι μερικά διαβόητα ζευγάρια ως παραδείγματα. Όμως, παρόλο που ελπίζεις ότι μια μέρα θα έχεις μια σχέση όπως αυτή της…
Περισσότερο

Έτσι θα μετατρέψεις τη ζήλια σε παραγωγικότητα

                                                            Oι συμβουλές που καλό είναι ν’ ακολουθήσεις Πόσες φορές σου έχει συμβεί να κάθεσαι αποχαυνωμένη μπροστά από την οθόνη του κινητού σου και να κοιτάζεις φωτογραφίες στο Instagram; Αν…
Περισσότερο

Η σημασία της συζήτησης στις συντροφικές σχέσεις

Από την Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας, Ειρήνη Λιάγκα Στις συντροφικές σχέσεις γίνεται μια διαπραγμάτευση μέσω της επικοινωνίας. Έτσι το κάθε μέρος περιγράφει στο άλλο πώς νιώθει, πώς επεξεργάζεται τα ερεθίσματα και…