Μην παλεύεις σιωπηλά και μόνη
Υπάρχουν πολλά πράγματα που συνέβησαν τον τελευταίο καιρό. Κι ενώ ορισμένοι έχουν χαρακτηρίσει αυτή την περίοδο, σαν μια μεγάλη πρόκληση για όσους δουλεύουν εξ’αποστάσεως, η πραγματικότητα δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια. Βεβαίως, αν είμαστε σε θέση να μιλήσουμε με το αφεντικό μας, τότε θεωρούμαστε σίγουρα τυχεροί που έχουμε δουλειά σε αυτούς τους δύσκολους καιρούς. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να τα καταφέρουν με οποιοδήποτε τρόπο στην καθημερινότητά τους μέσα από έναν υπολογιστή, χωρίς την εργασιακή αρωγή και υποστήριξη των ανωτέρων τους.
Μπορεί όλοι να ζούμε μαζί αυτήν την κρίση, αλλά όλοι την βιώνουμε πολύ διαφορετικά ανάλογα με το πού ζούμε, την οικογένειά μας, την υγεία και τις οικονομικές μας ανάγκες. Αν αυτή την περίοδο το αφεντικό σου και η ζωή σε βρίσκουν να αγωνίζεσαι, να ξέρεις ότι δεν είσαι η μόνη. Και, μιλώντας για τα προβλήματα που αντιμετωπίζεις με το αφεντικό σου, μπορείς να βοηθηθείς έστω και στο ελάχιστο.
1. Προγραμμάτισε μια ξεχωριστή συνομιλία μαζί με τον προϊστάμενό σου
Κλείσε ένα ραντεβού με το αφεντικό σου για να μιλήσετε για τα προβλήματα της καθημερινότητάς σου, που συγκλίνουν με το εργασιακό κομμάτι. Το θέμα της συζήτησης θα είναι ο συνδυασμός και των δύο. Ο στόχος σου πρέπει να είναι να βγεις δυνατή από τη συνομιλία με τον διευθυντή σου, με λύσεις που θα σε βοηθήσουν να βελτιώσεις την ισορροπία μεταξύ προσωπικής και επαγγελματικής ζωής.
Αν αυτό που πραγματικά θα σε βοηθήσει είναι κάποια μεγαλύτερη συναισθηματική υποστήριξη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, χρησιμοποιήσε τη συνομιλία με τον διευθυντή σου για να μάθεις αν η εταιρεία που δουλεύεις προσφέρει κάποια υποστηρικτική βοήθεια. Ορισμένες εταιρείες τώρα εντάσσουν προσεκτικά δωρεάν υπηρεσίες ψυχικής υγείας ή εκπτώσεις σε θεραπείες ή διαλογισμό. Οπότε μια ερώτηση μπορεί να σε σώσει.
2. Προσπάθησε να καταλάβεις το πρόβλημά σου
Ξεκίνα να θέτεις στον εαυτό σου πολλές ερωτήσεις, που μπορούν να σε κατευθύνουν στην επίλυση του προβλήματος ή στην κατανόησή του. Μήπως διαχειρίζεσαι πάρα πολλά πράγματα στο σπίτι; Μήπως αντιμετωπίζει προβλήματα υγείας κάποιο μέλος της οικογένειας; Νιώθεις ότι χρειάζεσαι ένα διάλειμμα από τη δουλειά σου, μετά από αυτή τη δύσκολη περίοδο; Θέλεις να απομακρυνθείς για λίγο από τους φίλους και τους συναδέλφους σου; Αντιμετωπίζεις οικονομικά προβλήματα;
Όλα αυτά είναι πραγματικά δύσκολα ζητήματα ζωής που διαχειριζόμαστε. Μπορούμε ακόμη και να δουλέψουμε μέσω πολλών από αυτά ταυτόχρονα. Μια επιτυχημένη συνομιλία με το αφεντικό σου θα ξεκινήσει με το να είσαι ξεκάθαρη για το τι ακριβώς είναι αυτά τα ζητήματα, έτσι ώστε να μπορεί κι ο προϊστάμενός σου να εντοπίσει τυχόν τρόπους λύσης.
3. Κάνε πολλές ερωτήσεις και δώσε άλλες τόσες απαντήσεις στον εαυτό σου
Τι θα ήταν το καλύτερο για σένα; Αφού εντοπίσεις ποιοι τομείς της ζωής σου προκαλούν τις μεγαλύτερες προκλήσεις αυτή τη στιγμή, μπορείς να συμπληρώσεις τα κενά για να σκεφτείς ακριβώς πώς θα μπορούσες να τα διαχειριστείς λίγο πιο εύκολα. Για παράδειγμα, ρώτησε τον εαυτό σου, «Αν ο διευθυντής ή ο χώρος εργασίας μου ήξερε το Χ, θα έκανε το Υ πολύ καλύτερο τώρα;» ή «Αν το αφεντικό μου με υποστήριζε να κάνω το Χ, η ζωή μου θα βελτιωνόταν από το Υ;».
Και θυμήσου, αν δεν ρωτήσεις, δεν θα μάθεις. Ζούμε πρωτοφανείς στιγμές. Θέλεις ν’ αλλάξεις το πρόγραμμά σου και να δουλεύεις το βράδυ και τα Σαββατοκύριακα; Ζήτα το! Θα μπορούσες πραγματικά να μην δουλέψεις για μια εβδομάδα και να μην πληρωθείς; Ζήτα το! Μερικές προσθήκες στο εργασιακό σου πρόγραμμα θα μπορούσαν να κάνουν τη δουλειά σου πιο αποτελεσματική. Απλά τόλμησε το!